Wirtualne Studio Jogi (Katarzyny Pilorz)
Znajdziesz tu zapis lekcji jogi metodą IYENGARA na dwóch poziomach:
- średniozaawansowanym (osoby praktykujące regularnie od min. 6 miesięcy) – aktualnie niedostępne
- zaawansowanym (osoby praktykujące dłużej niż 18 miesięcy) – Master Class z Katarzyną Pilorz
Zajęcia te odbywały się „na żywo” na ZOOMie dla konkretnej grupy osób. Spodziewaj się więc uwag do uczestników tych zajęć. Jest bardzo prawdopodobne, że będą mieć zastosowanie do Ciebie.
Sprzęt potrzebny do praktyki z nagraniami:
- mata do jogi, pasek do jogi, 2 klocki do jogi
- 2-3 koce do jogi/ duże ręczniki kąpielowe/ narzuty bawełniane
- krzesło z oparciem, dostęp do ściany
Drugą kategorią są programy szkoleniowe – a wśród nich – kompleksowy Kurs sekwencjonowania. Można wykupić rónież dostęp do Webinarów o specyfice grup asan oraz do modelowych Kursów jogi:
- podstawowy – 16 zajęć
- uzupełniający – 8 zajęć
Prowadząca: Katarzyna Pilorz – nauczyciel z ponad 25 letnim stażem, legitymująca się unikatowym w skali Polski dyplomem Senior Intermediate II przyznanym jej przez samego twórcę metody – BKS Iyengara.
Zapraszam do wspólnej praktyki!